更新或删除插件及主题时，会要求连接到服务器FTP。

解决方法：在wordpress根目录wp-config.php文件最下方加入代码

define("FS_METHOD", "direct");  
define("FS_CHMOD_DIR", 0777);  
define("FS_CHMOD_FILE", 0777); 

来给予权限。

注：直接更改服务器文件夹权限貌似没有作用，不晓得啥原因。